春暖花开

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无花果的药用价值(zt)

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1．化学成分。含枸橼酸、延胡素酸、琥珀酸、丙二酸、脯氨酸、草酸、苹果酸、莽草酸、奎尼酸、生物碱、甙类、糖类、无花果朊酶等。查看全文

tolywang 发表于:2008.07.08 14:57 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(183次) :: 评论 (6) :: 引用 (0)

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中药按药性的分类中草药分类

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1.解表药　　辛温解表药麻黄桂枝紫苏生姜荆芥防风羌活白芷香薷蒿本苍耳子辛夷　　辛凉解表药薄荷牛蒡子蝉蜕桑叶菊花葛根柴胡蔓荆子升麻豆豉　　查看全文

tolywang 发表于:2008.07.08 12:48 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(79次) :: 评论 (3) :: 引用 (0)

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认识中药(1) -- 鱼腥草

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鱼腥草(herba houttuyniae)为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。产于我国长江流域以南各省。夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，江左人好生食，关中谓之。菹菜，，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"
【拉丁名】Houttuynia cordata Thunb.
【英文名】 chameleon
【类别】全草类
【故事】唐本草说江左人好生食，我闻过揉碎的鱼腥草叶子，有刺激的鱼腥味，那真是有逐臭之夫喔。会稽赋说凶年民断其根食之，会稽志也说越王曾采蕺于蕺山。可能不大好吃，平常是不当蔬菜上桌的，但是什么收成都没有的时候，就只好将就吃啰。越王不止卧薪尝胆，还亲自采集没有人要吃的菜来吃，宣示作用吧。查看全文

tolywang 发表于:2008.07.08 12:39 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(88次) :: 评论 (3) :: 引用 (0)

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让孩子聪明过人的八秘诀(zt)

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为了孩子将来能聪明过人，一些父母从孕期开始就做好了充分准备，比如多吃富含高蛋白的食品，进行胎教等；孩子出生后，营养补充更为丰富。可是，就算孩子把这些东西全吃下去，能保证孩子一定聪明吗？答案是未知的。爱子之心虽无可厚非，但有些做法不仅不科学，而且也不够全面。
养育一个聪明孩子是项“综合工程”，父母们该注意哪些问题呢？查看全文

tolywang 发表于:2008.07.03 10:55 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(116次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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英国评选出十大超级食物

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什么是超级食物？它们不仅要有卓越的营养价值，还要有出色的味道口感和平易近人的价格。此外，它们还要能给你额外的惊喜。据英国《每日邮报》6月16日报道，以下10种食物，绝对是你在购买时最“物有所值”的。查看全文

tolywang 发表于:2008.07.02 14:46 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(100次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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你知道哪些食物是发物吗？

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关心健康的人常会看到这样一种说法：某某食物是发物，得了某些疾病的人不能吃。可是，这些食物为何被叫做发物，它们又与哪些疾病“犯冲”，也许大家并不清楚。查看全文

tolywang 发表于:2008.07.02 13:39 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(91次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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几类人不适合饮用绿豆汤

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但以下几类人不适合饮用：

　　1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

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tolywang 发表于:2008.06.30 13:58 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(52次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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著名中医专家樊正伦(zt)

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著名中医专家，1982年获得医学硕士学位，从事中医药临床与研究近40年；曾任中国中医药出版社古籍编辑室主任，现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员，广东省中医院中医药学术继承人指导专家，2006年获全国“首届中医药传承特别贡献奖”；多年来广泛涉猎和研读历代中医古籍，具有深厚的中医文化及理论素养；作为中国中医药出版社的主要创办人和古籍编辑室主任，致力于弘扬和传承中医药文化与中医药学术，曾先后主持编集《明清中医名著丛刊》、《明清名医全书大成》、《明清中医临证丛书》等古典中医学著作。几十年来始终坚持中医临床诊疗，具有高尚的医德和医风，在多种疑难病症的预防和治疗方面，具有丰富的经验和良好的疗效，获得广大患者的高度评价和普遍欢迎。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.30 13:54 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(28次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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找出你的体质弱点

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精彩导读——

*如何判断自己属于哪种体质？

平和型较正常、气虚型常无力、阴虚型最怕热、阳虚型最怕冷、湿热型爱出油、气郁型爱失眠、痰湿型易肥胖、血瘀型易健忘、特禀型会过敏

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tolywang 发表于:2008.06.30 13:45 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(45次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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肾虚的自我检测方法

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tolywang 发表于:2008.06.30 13:41 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(41次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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国人体质分类有规律揭秘天南地北不同体质

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13亿中国人是否有基本的体质分类？又有怎样的分布规律？北京中医药大学王琦教授带领的《中医体质分类判定标准的研究及其应用》课题组，经过对我国东、西、南、北、中5个地域9省26市进行的2万例大样本流行病学调查研究，有了基本答案，该课题获得2007年国家科技进步二等奖。

专家称，中国人体质分布规律的发现，有助于把握中华民族的体质特点，推动中医学理论的创新和中医标准化的研究，从而提高我国人民的生活质量和健康水平。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.30 13:40 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(28次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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日常生活中喝這六種水極其不安全

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tolywang 发表于:2008.06.23 14:15 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(71次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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如何挑选西瓜

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顾客购买西瓜时，怎样才能挑选到称心如意的西瓜呢？在此我们特地介绍如下几种挑选西瓜的方法，供大家参考。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.21 15:38 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(93次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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世上最冷的脑筋急转弯

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小白长得很像他的哥哥，打一句成语

　　答：真相大白

　　问:为什么梨子是温度最高的水果?

　　答:梨子(离子)烫查看全文

tolywang 发表于:2008.06.21 10:12 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(257次) :: 评论 (3) :: 引用 (0)

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日常致癌食物黑名单 & 防癌食物

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日常致癌食物黑名单

腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。

核心提示：一家三口人，丈夫、妻子、小姑子相继患上食道癌，小姑子在1年前已经不幸离开了人世。在追踪三人同患癌症的原因时，医生发现这三人最常吃的食品是咸鱼，这个食道癌，很可能和他们长期吃腌制食品有关联。

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tolywang 发表于:2008.06.13 12:11 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(56次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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最有效防电脑辐射的方法

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第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 查看全文

tolywang 发表于:2008.06.11 08:48 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(72次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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结肠炎的症状

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tolywang 发表于:2008.06.10 08:50 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(96次) :: 评论 (2) :: 引用 (0)

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墨西哥人食物中的防癌“三宝”

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对墨西哥人来说，最近有一条很不错的消息：《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明，墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上，早在2004年就有研究发现，墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同样，在美国居住的墨西哥裔妇女患乳腺癌的比率也很低。那么，其中的防癌秘密武器到底是什么呢？

　　鲜红的辣椒。在这次最新的科学研究中，不少女性将患癌几率低归功于墨西哥食物中的辣椒。

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tolywang 发表于:2008.06.04 14:36 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(68次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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夏季养胃需遵循的五忌六该定律

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　胃病患者饮食治疗是关键，应该注意少吃油炸，腌制，生冷刺激性食物，同时要规律饮食，定时定量，细嚼慢咽等等。只有在饮食的辅助治疗下，才能将保胃行动进行到底。

　　得了胃病饮食上要注意以下11条原则：

　　1.少吃油炸食物：
　　因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.04 14:35 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(53次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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五种食物能给你增加免疫力

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有五种食物，你可能会不常吃，但是，他们是增强抵抗力的明星，让你远离疾病的烦恼。

　　牛肉：中不仅有充足的脂肪和热量，还含有大量的锌。锌有助于白细胞的生成，能提高机体的免疫能力，而这种微量元素在牛肉中的储量最为丰富。一份85克的瘦牛肉便能提供人体每日锌元素所需量的30%左右。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.04 14:29 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(70次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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2008年6月1日终于通过了在职研究生的毕业答辩

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周六飞到合肥，到了中国科学技术大学，在西区专家楼安顿下来，根据导师的提示，修改了一下答辩的简报。周日下午14点开始答辩。好一阵紧张。主要是论文比较注重应用，创新点相对较少。心里面没底。查看全文

tolywang 发表于:2008.06.01 22:53 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(104次) :: 评论 (3) :: 引用 (0)

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无线局域网标准、技术的发展、应用

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无线局域网简介
近年来，随着无线局域网标准、技术的发展，无线局域网产品逐渐成熟，无线局域网得到了业界以及公众的热情关注，无线局域网的应用也逐渐发展起来。相对于蓝牙、3G等无线技术，无线局域网正成为当前无线领域中一个引入关注的热点。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.23 10:01 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(100次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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分析：Mesh定位业务面临挑战

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尽管Mesh发展势不可挡，但在无线Mesh网络中进行无线定位承袭了传统WLAN或无线交换网络无线定位面临的问题，位置信息业务能否应用于Mesh还有待考验。

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近年来，位置信息日益彰显其重要性，出现了众多基于位置信息的服务，如定位服务、导航服务、移动广告等。据统计，2006年全球基于位置信息服务市场规模已达150亿美元。

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tolywang 发表于:2008.05.21 18:30 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(187次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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如何做个成功的硕士毕业论文答辩

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论文写好，答辩幻灯制作完成，下一步就是要准备如何表达、进行答辩了。研究生毕业答辩的时间一般只有20～30分钟，能不能把大量工作在这么短时间里成功地讲出来，对个人的表达能力、应变能力和综合能力都是极大的挑战。
　　成功的演讲是自信和技巧的结合，扎实的专业知识和细致周到的答辩准备工作是成功的前提。使用一些答辩技巧也不可缺少，可以充分展示整理研究材料、展示研究成果的能力，让别人知道自己都做了什么。要想这场战争获胜，就必须对答辩的目的、程序、可能遇到的问题及解决方法进行深入剖析，做到胸有成竹！下面重点介绍硕士研究生论文答辩的技巧和注意事项。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.20 14:19 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(499次) :: 评论 (2) :: 引用 (0)

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硕士论文答辩指南

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一、硕士论文答辩想考察研究生什么
1、考察论文的真实性　　2、考察相关知识与应用能力　　3、考察研究生的综合素质
二、硕士论文答辩程序（一）、研究生向答辩委员会报告自己硕士论文的简要情况（时间约20分钟）。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.20 14:16 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(212次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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毕业论文答辩－－答辩准备、提纲、技巧、常见问题

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毕业设计（论文）完成后要进行答辩，以检查学生是否达到毕业设计的基本要求和目的，衡量毕业设计（论文）的质量高低。学生口述总结毕业设计（论文）的主要工作和研究成果并对答辩委员会成员所提问题做出回答。答辩是对学生的专业素质和工作能力、口头表达能力及应变能力进行考核；是对学生知识的理解程度做出判断；对该课题的发展前景和学生的努力方向，进行最后一次的直面教育。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.20 13:56 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(801次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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IT项目管理中的人员管理

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1.充分肯定人员在IT项目中的作用和价值
IT项目管理最大的一个复杂性就是人员的管理，对于IT项目中的项目成员都是从事有创造性的劳动，虽然CMMI更多的强调了过程的重要性，但一些通用的GP仍然强调了人对项目的重要性。没有规矩不成方圆，过程和规范固然重要，但不能因为过程和规范抹杀和项目成员的能动性和创造力，同时要肯定项目成员对项目成败的重要价值。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.15 09:24 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(82次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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慢性胃炎的营养与膳食(zt)

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胃炎是由于各种刺激长期反复作用引起的慢性胃粘膜炎症.慢性胃炎常见的有:幽门螺杆菌感染;急性胃炎长期发作转为慢性;饮食不当,长期食入过于粗糙的和刺激性的食物,饮食无规律,饭菜过冷或过热等;长期服用对胃粘膜有刺激的药物.如阿司匹林;酗酒、吸烟等。慢性胃炎主要表现为：食欲缺乏，上腹饱胀不适、反酸、嗳气等消化道的不良症状。萎缩性胃炎胃酸分泌减少，可出现贫血。饮食治疗是防治胃炎的主要措施。查看全文

tolywang 发表于:2008.05.10 11:06 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(228次) :: 评论 (4) :: 引用 (0)

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“五一”国际劳动节是怎么来的？

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五一国际劳动节亦称"五一节"，在每年的五月一日。它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。

五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这
次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的示威游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.28 15:57 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(225次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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胖AP和瘦AP的区别

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无线接入点（AP，Access Point）也称无线网桥、无线网关，也就是所谓的“瘦”AP。此无线设备的传输机制相当于有线网络中的集线器，在无线局域网中不停地接收和传送数据；任何一台装有无线网卡的PC均可通过AP来分享有线局域网络甚至广域网络的资源。理论上，当网络中增加一个无线AP之后，即可成倍地扩展网络覆盖直径；还可使网络中容纳更多的网络设备。每个无线AP基本上都拥有一个以太网接口，用于实现无线与有线的连接。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.23 14:55 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(402次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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不同职业吃不同水果

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香蕉缓和紧张情绪。柿子消除体力疲劳。大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.15 15:47 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(792次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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车身小伤处理技巧及方法

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汽车车漆表面经常会出现锈蚀，除常见的碰撞、刮伤外，行车时车胎弹起的小石块打在漆面上，也会使漆面出现一个个剥落的小点，时间久了就会产生小锈斑。而这些小伤痕因为大多在不起眼处，容易被人忽视。因此，平时要定期检查车体，发动机舱盖和车身四周，一旦发现就要及时对汽车进行正确的防锈处理，使您不在为爱车的防锈而烦恼。

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tolywang 发表于:2008.04.15 15:26 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(78次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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排毒功能最强的20种食物[图]

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1. 地瓜 Sweet Potato

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.15 13:41 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(110次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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晚餐几点食用最长寿？

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开场白：随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头；或者加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上睡觉。这些都是极不符合养生之道的，医学研究表明，我们的“问题晚餐”潜在很多健康隐患，是引起多种疾病的“罪魁祸首”，其危害是不容忽视的…… 查看全文

tolywang 发表于:2008.04.11 08:20 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(106次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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猪肝食用前宜去毒

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猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.11 08:16 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(99次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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哪些食品不用放进冰箱

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和电视台的编导一起进入居民家中，打开他们的冰箱，发现内容物非常丰富。凡是食品，都有可能被放入冰箱，不论是馒头面包，鱼肉蛋奶，蔬菜水果，饮料点心，零食糖果，蜂蜜茶叶……看了几家之后，我实在有话要说。

其实，并不是每一种食品都该放入冰箱的。有些食品在冰箱中，反而会缩短保质期；也有些食品不放在冰箱里，已经足以长期保存。为了节约冰箱的空间，减少用电的浪费，同时保证食品的品质，看来有必要好好讨论一下：哪些食品不需要放入冰箱呢？

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tolywang 发表于:2008.04.09 08:15 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(310次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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802.11a/b/g/n详解

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　　802.11a/b/g/n，其实指的是无线网络协议，细分为802.11a、802.11b、802.11g、802.11n等。这几种不同的无线协议、都是由802.11演变而来的。802.11是IEEE最初制定的一个无线局域网标准，主要用于解决办公室局域网和校园网中用户与用户终端的无线接入、802.11a工作在5.4G频段、最高速率54兆、主要用在远距离的无线连接、802.11b工作在2.4G频段、最高速率11兆、逐步被淘汰、802.11g工作在2.4G频段、最高速率54兆、802.11n最新无线标准、目前还不成熟、最高速率能到300兆。查看全文

tolywang 发表于:2008.04.01 16:19 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(86次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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男人护肝的6个“金点子”

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tolywang 发表于:2008.04.01 13:14 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(152次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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啤酒的好处与注意点

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啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料，它的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。查看全文

tolywang 发表于:2008.03.24 13:59 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(100次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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快速改善发质40招

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我们特意请教了几个专业的发型师，让他们谈谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单----

洗发

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。查看全文

tolywang 发表于:2008.03.22 15:50 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(106次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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确定WLAN带宽需求

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一旦了解了某些特定应用的带宽需求，您可以将这一带宽数值与某一无线局域网覆盖区内的用户数量相乘。我们之所以要乘以数据速率的一半，就是因为802.11协议所消耗的带宽正好与实际的数据吞吐量相同，为整体带宽的一半。例如，一个802.11b接入点和单个客户的连接速率最大为11Mbps，而平均吞吐量为5.5Mbps。

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tolywang 发表于:2008.03.12 16:17 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(135次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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最详细的国内各银行收费情况一览表以及转帐到帐情况

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tolywang 发表于:2008.03.11 10:39 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(166次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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上坡起步要领

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tolywang 发表于:2008.03.07 13:36 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(144次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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GPS知识全面扫盲

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tolywang 发表于:2008.03.05 17:24 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(107次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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如何选择和正确使用GPS(全面)

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主持人：各位网友，今天我们介绍一个我们平时开车可能用的人并不多，但是确实是很实用，现在我们的城市或者是国道、高速公路建设都非常快，像过去一样老马识途很难做到了，因为老马也不识途了，因为作为我来说在北京开车已经20多年了，经常活动在某一个区域，出了这个区域新建的社区或者是公路，一些开发区等等，走到这些路的时候自己也非常茫然，今天我们请来了一位技术专家给我们介绍一个产品，我们今天的节目就开始。我们首先请出我们的专家，让专家自我介绍一下，您得告诉我们的网友哪家公司做什么职业。查看全文

tolywang 发表于:2008.03.05 17:19 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(106次) :: 评论 (6) :: 引用 (0)

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导航软件安装常见问题大全

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　现在手机、PDA使用蓝牙GPS的很多，安装和使用导航软件遇到的问题也很多，很多网友在论坛提问，说安装完导航软件后，运行后显示一下就不见了，或者出现地图无法加载等等。

　　但是从理论上讲，一样的手机，一样的系统，一样的软件，只要别人有成功的历史，你的手机、PDA也应该可以成功。

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tolywang 发表于:2008.03.04 13:33 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(64次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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养路费征收须知

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广东网上征收代缴养路费用

http://www.gdylf.org/WebPay/Budget.aspx
http://www.gdylf.org/board.asp

第一次缴纳养路费在网上会没有信息，需要带上行驶证，身份证，(最好也带上驾驶证，如果有的话) 到当地收费处缴纳费用并登记。

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tolywang 发表于:2008.03.04 10:26 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(110次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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如何选购GPS

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1.精度高，信号好。
＞现在的GPS硬件精度基本都是10米左右，差别应该不大。实际应用中精度还受电子地图软件的影响。信号确实有好坏，主要表现在定位快不快，是否稳定等。查看全文

tolywang 发表于:2008.03.03 16:18 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(99次) :: 评论 (6) :: 引用 (0)

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使爱车永远保持最佳状态 11条保养要诀

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　1、停车后要延长半分钟熄火。（停车后发动机仍然处于一个高温状态，马上熄火-风扇会关闭，不利于发动机的降温。）查看全文

tolywang 发表于:2008.03.03 13:17 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(76次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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标志206保养省钱秘籍

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1、何为满足东标规定的保养，以不至于失去保修？

　　东标在保修期内的A类保养一般来说共三次，共需加盖五次保养章：

　　第一次是7500公里或半年，先到为准的首保，内容为检查，强制项目无，免费。

　　第二次是15000公里保养，内容为机油机滤，收费

　　第三次是30000公里保养，内容为机油机滤、空滤、汽油滤、空调滤，收费。

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tolywang 发表于:2008.03.03 13:13 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(135次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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2007年中国10大骗局

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骗局【1 】
北京芍药居一业主，家中突然断电，看到窗户外别人家里都有电，就出门查看自家电表箱，打开门就被刀子顶着了——持刀入室抢劫……
提醒大家如果家里突然断电，不要贸然就开门查看，有"猫眼" 的多观察一会门外动静，没"猫眼" 的也隔着门静听一段时间，没有异常响动再开门。查看全文

tolywang 发表于:2008.03.03 13:10 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(117次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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城市开车必杀技你用过几招

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1、判断女人开车：城市道路拥堵，如果前车是女人开车，必须当机立断超过，否则跟车憋气，说不定还会因为跟着她而吃亏！所以，应该在三秒之内判定前车是否女人，判定方法：首先看她的前面是否有车？如果没有，为什么她如此慢？第二，没来由的刹车，帮她看一下，原来是前方老远的地方有人横穿，离她至少还有一百米，她就忙不跌滴刹车！结论，贼慢，乱刹车，女人无疑！超过去！否则要吃亏滴！查看全文

tolywang 发表于:2008.02.29 13:34 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(69次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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驾驶员超级手册大全

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tolywang 发表于:2008.02.29 13:16 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(106次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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普洱茶的神奇妙用

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普洱茶自古以来，除了解渴、品茗之外，更有消食减肥及去病的功效。普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地，都有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。医学证明：

一、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……括肠通泄。【本草纲目拾遗】查看全文

tolywang 发表于:2008.02.23 12:03 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(139次) :: 评论 (1) :: 引用 (0)

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高血脂患者的保健食品

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一、苹果：苹果素有“果中之王”的美称，可以大大降低冠心病患者死亡的危险性，是冠心病防治的理想食品。老年冠心病患者每天吃一个或一个以上的苹果（至少110克），可以把他们因冠心病死亡的危险性降低一半。究其原因，是由于苹果里含有的丰富类黄酮在发挥作用。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化，从而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，类黄酮还能抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，减少血栓形成倾向，可以防止心脑血管疾病的发生并降低死亡率。苹果的果胶可以降低血胆固醇水平，有利于预防动脉粥样硬化。但是，由于苹果富含糖类，所以糖尿病患者不宜过多食用。因此，从预防和保健的角度而言，每天吃一个苹果（至少110克）最好。查看全文

tolywang 发表于:2008.02.23 11:50 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(74次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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润肠通便排毒

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tolywang 发表于:2008.02.23 11:45 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(105次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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午餐吃这6种食物必然瘦还防衰老

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午餐吃什么最健康？这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食 . 查看全文

tolywang 发表于:2008.02.20 14:53 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(132次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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教你怎样让新车安全度过磨合期(zt)

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走合，是指让新的车子行走一段时间，让引擎的各个部分磨合顺畅。新车出厂，开始行驶的时期，由于车子各部分的运动部件还没有磨合，因此，必须谨慎使用，否则将会加剧零部件的损伤。所以一般都规定在一定的初始里程内，譬如在2000公里内汽车行驶要严格按规定执行，这段时间称之为汽车的走合期，或磨合期。当然，这并不是说没有走合，汽车就必然会损坏。但为了使汽车长期地保持良好的性能，必须进行走合，如果能正确地进行走合，也能较大地提高驾车时的良好感受 .
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tolywang 发表于:2008.02.20 11:05 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(66次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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城市驾车技巧（zt）

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车友们认为，虽然磕磕碰碰的小事故在所难免，但掌握一些安全行车小技巧对私家车主来说还是很有帮助的。

　　保持车距。大部分城市交通事故的原因是前后车追尾。为了不撞人或不被人撞，既要时刻注意前车的速度，也要通过后视镜观察后车的动态。行驶一段距离后，应踩一下刹车，提醒后车注意与前车的距离。尤其是夜间行车时，踩刹车预防追尾的办法非常实用。查看全文

tolywang 发表于:2008.02.20 10:15 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(71次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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我家小6 -- 标致206

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07 年最后一天敲定买了小6 （1.4 新波尔多红），20天后才去提车，所有手续办妥了。查看全文

tolywang 发表于:2008.02.20 10:03 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(79次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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标致206故障及维修方法(zt)

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历经近10000公里的快乐相随，由于法国人特有的散漫个性，标致出现了如下并不很影响心情的问题，记下与狮友共勉：查看全文

tolywang 发表于:2008.02.20 09:02 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(75次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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[转载] 毕业半年，我在富士康的日日夜夜

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富士康有着几十万的员工，形形色色的人，总是有太多的话题。我在这里工作了半年，想写一下自己的经历，我觉得自己没那么广的见识，没什么的深度高度，所以只写事实，这样会客观一些。
　　大学的生活想起来总是美好的，不管你是多么的无聊，不管你想起当初是多么的幼稚，不管多少欢乐还是悲伤。想起那熟悉的校园，想起我们爬的都不想爬的学校后面那座山，想起学校的夏天冬天，想起自己在篮球场上洒下的汗水，想起我经常走大约20分钟的路去见女朋友。。。。查看全文

tolywang 发表于:2008.02.19 13:26 ::分类: ( 生活与健康 ) ::阅读:(134次) :: 评论 (0) :: 引用 (0)

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远离七种体内毒素

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